Kategoria: Neurocoaching
-
Odpuść sobie. Dlaczego najlepsze rezultaty osiągamy wtedy, kiedy przestajemy się siłować?
Znasz to uczucie, gdy z rana gorączkowo szukasz kluczy? Nerwowym krokiem przemierzasz kolejne pokoje, przetrząsasz te same szuflady, a poziom frustracji rośnie z każdą sekundą. Po kluczach ani śladu… W końcu, zmęczona bezowocnymi poszukiwaniami, na chwilę przystajesz, wzdychasz głęboko i idziesz napić się wody. I nagle – zupełnie niespodziewanie – coś błyszczy za miską z…
-
Twój układ nerwowy decyduje o tym, jak wygląda Twoje życie
Czy masz czasem wrażenie, że mimo ogromnego wysiłku wciąż uderzasz w niewidzialną ścianę? Większość z nas żyje w przekonaniu, że kluczem do sukcesu jest robienie „więcej i mocniej”. Narzucamy sobie morderczą dyscyplinę, walczymy o mityczną produktywność i próbujemy wycisnąć z każdej doby 110%. Zapominamy jednak o fundamencie: to stan Twojego układu nerwowego dyktuje warunki, na…
-
Co się dzieje podczas pierwszej konsultacji?
Wstępna, 30-minutowa bezpłatna konsultacja służy przede wszystkim wzajemnemu poznaniu oraz ocenie, czy i w jaki sposób mogę Ci pomóc. Proponuję ją za każdym razem rozpoczynając nowy proces czy to coachingu, czy wsparcia wychowawczego dla rodziców. To niezobowiązująca rozmowa, która pozwala precyzyjnie określić ramy dalszej współpracy. Przebieg spotkania jest prosty: Przedstawienie metod pracy – krótko opowiem…
-
Co to jest neurocoaching i dlaczego rewolucjonizuje rozwój osobisty?
Czy zdarzyło Ci się kiedyś bardzo czegoś chcieć, zaplanować cel, a potem… robić wszystko, aby go nie osiągnąć? To nie brak silnej woli. To Twój układ nerwowy, który działał według starych programów. Tradycyjny coaching uczy nas, co chcemy zmienić i jak to zrobić na poziomie mentalnym. Neurocoaching idzie o krok dalej – odpowiada na pytanie,…